2024-03-04 00:07:45 | 来源: 互联网整理
“当你老了，眉头低垂，灯火阑珊；风吹过，你的消息传来，这是我心里的歌；当我老了，我会为你唱起我心里的这首歌……” ”
重阳节是我国的传统节日，也是“老人节”。 1989年，将农历9月9日定为老人节，倡导全社会树立敬老、敬老、爱老、助老的文化。 2006年5月20日，重阳节被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
重阳节每年都会到来，现在正是重阳节。 你又想到谁了？ 关于重阳节的习俗和饮食你了解多少？
赏菊花
重阳节历来有赏菊的习俗，故古时又称菊花节。 农历九月俗称菊花月。 节日期间举办菊花大会，人们前来赏菊。
爬高
重阳节有登高的习俗。 这一天，所有亲戚都要一起爬上去“避灾”。 金秋九月，天高气爽。 在这个季节登高望远，可以达到心旷神怡、强身健体、祛病健身的目的。
在南海，西樵山是最适合徒步的地方。
你迈出的每一步都伴随着负离子和美丽的风景，好舒服！
徒步结束后，全家可以去千年狗仔市场逛逛！
山茱萸和簪菊
民间认为，九月初九也是不幸、灾难的日子，所以人们喜欢在重阳节佩戴山茱萸，以辟邪、趋吉利。 因此，山茱萸也被称为“邪恶守护者”。 山茱萸香气浓郁，具有驱虫、除湿、驱风邪的功能。 还可消积食，治疗寒热。
飞纸鹞
重阳节放纸鹞可以说是徽州独有的民俗习俗。 徽州的“纸鹞”称号保留了五代以前的古称，颇有“南北荟萃”的韵味。 每逢重阳节，人们常常拿着凳子在街头、荒野上放风筝，其中有小孩，也有大人，十分壮观。
吃重阳糕
重阳节期间，人们尊老爱幼，登高避灾。 “糕”字与“高”同音，也有“步步高升”、“长寿九十九”的寓意，所以“重阳花糕”成为人们喜爱的节日食品。
重阳糕多以米粉、水果等为原料。 有的重阳糕还加枣、栗子作为馅料。 这也是南京的特产。 在南京，重阳糕又被称为早立糕辟邪翁是人们经常在重阳节，体现了老人对子女“早点独立”的祝愿。 保佑。
喝菊花酒
重阳节喝“菊花酒”。 酒酒与“酒酒”、“酒”同音，故有酒酒要喝菊花酒之说。 古时候，人们在第一年重阳节期间专门酿造菊花酒，供第二年重阳节饮用。 9月9日，人们采摘刚盛开的菊花和一些绿枝叶，与准备酿酒的谷物混合在一起，一起酿酒，保存到次年9月9日饮用。
吃螃蟹
郑板桥诗：“重阳之际，持钳剪嫩姜”。 这就是重阳节吃螃蟹传统的佐证。 螃蟹含有丰富的蛋白质，被称为优质蛋白质食品。
吃螃蟹要适量，注意搭配。 吃螃蟹时和吃完螃蟹后1小时内不要喝茶。 因为开水会稀释胃酸，茶会使螃蟹的一些成分凝固，不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
同时，螃蟹不要和柿子一起吃，因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白质凝固。 如果凝固物在肠道内滞留时间较长，就会发酵变质，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应，还可能引起结石病。 等待。
吃羊肉面
重阳节我们吃羊肉面，因为“羊”与“阳”谐音，是重阳节的象征。
吃白面，“白”就是“百”字减去上面的“一”，即一百减一为九十九，应了“九九”口诀。 秋季是羊最肥的季节，羊肉性温，能御寒。
时光飞逝，
父母的爱没有尽头。
世界上最美丽的东西，
没有什么比我长大了更好的事
你还没有老；
我有能力还债
你还很健康。
岁月转瞬即逝，
我们和他们一起变老。
今天是重阳节，
一起许下心愿，
祝家里的老人健康长寿，
祝愿天下老人幸福安康！
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来源：人民日报、央视新闻、南海旅游； 图片来自网络
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